Sen rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam với hoa được tôn vinh là “Quốc Hoa”, hạt sen để nấu chè, nấu cháo,… lá sen để gói xôi, ướp trà, phơi khô sắc lấy nước uống giúp giảm cân, làm đẹp và còn nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
THÔNG TIN CƠ BẢN
Sen có tên gọi khác là liên diệp, hà diệp thuộc họ hoa súng. Tên khoa học của nó là Folium nelumbinis.
Theo y học cổ truyền thì các bộ phận của sen đều là những dược liệu quý. Từ tim, hạt, hoa, thêm một phát hiện mới đây cho biết lá sen cũng có dược tính rất tốt mà nhiều người chưa biết.
LÁ SEN CÓ THÀNH PHẦN RA SAO?
Trong lá sen chứa rất nhiều các thành phần dưỡng chất thiết yếu cho con người. Đặc biệt là hai hợp chất chống oxy hoá như flavonoids và quercetin,.ngoài ra còn có tanin, ancaloit, vitamin C, acid hữu cơ, coumarin,…
CÔNG DỤNG CỦA LÁ SEN
Lá sen giúp làm đẹp:
- Ngăn khô làm da, mềm, tăng độ sáng mịn, giảm tình trạng khô môi và chữa mụn hiệu quả.
- Uống nước hãm lá sen khô giúp giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
Lá sen giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ chữa bệnh:
- Lá sen có tác dụng giúp bù nước, chữa mất nước.
- Giúp an thần, chữa mất ngủ.
- Lá sen có thể sử dụng để chữa các triệu chứng bệnh ảnh hưởng đến mắt.
- Uống nước hãm lá sen khô giúp tăng kháng thể và chống viêm, kháng khuẩn, giúp điều trị các bệnh viêm nhiễm nấm ngứa, vi khuẩn, vi sinh vật, giúp hỗ trợ bệnh nhân đau dạ dày cần bằng nồng độ PH, bảo vệ vi sinh có lợi trong đường ruột.
- Hoạt chất Alkaloid có trong lá sen có công dụng cầm máu rất tốt chữa băng huyết, thổ huyết, chảy máu cam, tiêu chảy ra máu rất công hiệu.
- Lá sen có tác dụng chống oxy hoá, ngừa đông máu, trị hen suyễn, giảm đau, chống loãng xương, hỗ trợ bệnh nhân sốt xuất huyết, di tinh,…
- Các hoạt chất trong lá sen có tác dụng tuyệt vời giúp thải độc gan, phòng ngừa gan nhiễm mỡ, rối loạn mỡ máu, giảm huyết áp.
…
UỐNG NƯỚC LÁ SEN ĐÚNG CÁCH
Để phát huy hết công hiệu thì sử dụng lá sen khô, rửa sạch, thái nhỏ, cho vào ấm hãm như trà, lấy nước uống hàng ngày. Thông thường nên uống vào buổi sáng và buổi trưa, trước 30 phút hoặc sau 30 phút, điều này giúp quá trình tiêu hoá diễn ra tốt hơn. Tùy mục đích hoặc bài thuốc thì việc sử dụng lá sen có thể khác nhau, chẳng hạn uống trước lúc chuẩn bị ngủ 30 phút sẽ ngủ ngon hơn,…
*********
Sen AT Garden Farm là giống sen đến từ Nhật Bản, được trồng tại đầm sen trang trại nông nghiệp sạch công nghệ cao của A&T Group.
Trang trại được cấp chứng chỉ VIETGAP đang trong quá trình chuyển đổi thành Hữu cơ.
* Liên hệ Hotline: 085 669 8885 (Thanh Hóa) – 091 1948 338 (Hà Nội).
* Địa chỉ trang trại: Xã Quảng Lưu, Huyện Quảng Xương, Thanh Hóa.
* Địa chỉ văn phòng: P.315, Khách sạn Thể Thao, 15 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân, Hà Nội.
*Fanpage: https://www.facebook.com/nongnghiepcongnghecaoat/?ref=pages_you_manage
